Canyoning · Benidorm
Comment choisir
5 circuits de canyoning autour de Benidorm, entre 35 € et 50 €, avec des durées allant de 3h à 6h. Pour une initiation sans pression, les options à 40 € chez Desafio Alpino et à 45 € chez Grieta Aventura sont toutes deux accessibles à tous, avec 4 à 5h dans les gorges du canyon de La Mela. Si vous avez déjà quelques sorties au compteur, Multiaventura Charm propose deux formats : 3h à 35 € pour l'Estret de les Penyes ou 4h à 40 € pour un niveau sportif. Pour la session la plus longue, le circuit de Bolulla chez Alicante Aventura dure 6h pour 50 € sur deux canyons enchaînés. Critère de décision : si c'est votre première descente, partez sur un circuit "accessible à tous". Si vous cherchez le volume d'exposition et l'enchaînement de rappels, choisissez les 6h à Bolulla.
5 offres disponibles
Nos recommandations
Descente du canyon Estret de les Penyes, près de Benidorm
35 € pour 3h dans l'Estret de les Penyes avec Multiaventura Charm, le tarif le plus bas de la sélection pour une sortie encadrée en espagnol et anglais.
Canyoning dans les canyons de Torrent del Garx et Villa la Nao à Bolulla, près de Benidorm
6h sur deux canyons enchaînés à Bolulla pour 50 € avec Alicante Aventura, le format qui expose le plus longtemps aux rappels et à la progression en gorge.
Canyon de La Mela o Abdet à Guadalest, Alicante
40 € pour 5h dans le canyon de La Mela avec Desafio Alpino, niveau accessible à tous et point de rendez-vous défini directement avec l'instructeur après réservation.
Canyoning dans les gorges de la Mela à Abdet, près de Benidorm
Grieta Aventura est le seul opérateur à guider en français, espagnol et anglais, pour 45 € dans les gorges d'Abdet.
Questions fréquentes
C'est quoi le moment le plus intense d'une descente de canyon près de Benidorm ?
Les passages de rappel au-dessus du vide et les toboggans naturels dans les gorges calcaires de la Sierra de Aitana concentrent l'essentiel des sensations. Dans les canyons de La Mela et de l'Estret de les Penyes, ces séquences s'enchaînent sans longues marches entre chaque obstacle.
Faut-il avoir peur du vide pour faire du canyoning ici ?
Une gêne modérée face au vide est gérable, surtout sur les circuits "accessible à tous". Le guide reste présent à chaque rappel. En revanche, si le vertige est fort et incontrôlable, les circuits de niveau "sportif" avec des descentes plus exposées ne sont pas recommandés.
Quelle est la différence d'intensité entre les canyons de La Mela et celui de Bolulla ?
La Mela est classé accessible à tous avec des sections techniques modérées, idéal pour une première descente sérieuse. Le circuit de Bolulla enchaîne deux canyons (Torrent del Garx et Villa la Nao) sur 6h, ce qui représente un volume d'exposition physique nettement plus élevé.
La saison mai-septembre est-elle vraiment la bonne période pour le canyoning dans la région d'Alicante ?
Oui. De mai à septembre, les niveaux d'eau dans les canyons de la Sierra de Aitana sont suffisants pour pratiquer. En plein été, l'eau fraîche des gorges devient d'ailleurs l'un des atouts de la session face aux températures extérieures élevées de la Costa Blanca.
Peut-on faire du canyoning sans aucune expérience ?
Oui. Trois des cinq circuits proposés n'exigent aucun prérequis : les offres à 40 € (Desafio Alpino) et à 45 € (Grieta Aventura) sont explicitement classées "accessible à tous". Le matériel technique, combinaison et baudrier, est fourni par l'opérateur.
Parle-t-on français sur les circuits ?
Un seul opérateur propose un encadrement en français : Grieta Aventura, pour le circuit dans les gorges de La Mela à Abdet à 45 €. Les autres circuits sont guidés en espagnol et en anglais.
Meilleure période
| Mois | Température | Précipitations | Conditions |
|---|---|---|---|
| Janvier | 6.7°C | 7 mm | Favorable |
| Février | 7.6°C | 60.6 mm | Possible |
| Mars | 9.1°C | 36.4 mm | Favorable |
| Avril | 11.7°C | 30 mm | Favorable |
| Mai | 14.5°C | 51.2 mm | Favorable |
| Juin | 18.8°C | 23.1 mm | Idéale |
| Juillet | 22.7°C | 8.2 mm | Idéale |
| Août | 23.1°C | 17.7 mm | Idéale |
| Septembre | 19.3°C | 47.6 mm | Idéale |
| Octobre | 15.6°C | 37.7 mm | Idéale |
| Novembre | 11°C | 21 mm | Favorable |
| Décembre | 7°C | 67.1 mm | Possible |
Infos pratiques
Équipement
Portez un maillot de bain sous la combinaison néoprène fournie par l'opérateur, et des chaussures de sport fermées qui peuvent se mouiller (pas de tongs ni de sandales). Pour les circuits de 4h à 6h classés "sportif" ou "sportif occasionnel", prévoyez une collation et une bouteille d'eau dans un sac étanche.
Accès
Les points de départ se situent entre Callosa d'en Sarrià, Abdet et Bolulla, à 20-35 minutes en voiture depuis Benidorm dans l'arrière-pays de la province d'Alicante : un véhicule personnel est fortement recommandé, le dernier circuit se rejoignant depuis l'arrêt de bus de Bolulla.
Voir aussi
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Mis à jour en mars 2026